普通女孩总在爱情梦境中，该如何醒来更好割舍与出发？
陶朱公（范）
Lv4
小飞鱼
优质答主
楼主好：
我是陶朱公（问题就像陷入一个圈，成长就是找到突破的点，改变轨迹螺旋式上升，做更好的自己）
心路历程：
抱抱楼主，楼主在整体叙述中，描述了自己深在痛苦原因：自己不被接纳，感情上趋利避害。
从以上痛苦的根源，表明了楼主内心有深深的自卑，在短暂的恋爱失败后，沉浸在其中始终无法走出来。
抑郁自卑及恋爱失败，再面对前任，无论是对视闪躲，还是后来的自我内心的调节，始终让楼主陷入深深地幻想之中。
生活圈子：
原始的抑郁与自卑是楼主爱的卑微的深刻原因，前任爱自己的一面而无法完全接纳自己是前任爱的肤浅。卑微与肤浅的爱的碰撞，再加上拘束的社交能力，让楼主与前任无法一路坚持。也是楼主自己从幻想到破灭历程的变动，由此也是楼主痛苦的源泉。
我是陶朱公（问题就像陷入一个圈，成长就是找到突破的点，改变轨迹螺旋式上升，做更好的自己）
心路历程：
抱抱楼主，楼主在整体叙述中，描述了自己深在痛苦原因：自己不被接纳，感情上趋利避害。
从以上痛苦的根源，表明了楼主内心有深深的自卑，在短暂的恋爱失败后，沉浸在其中始终无法走出来。
抑郁自卑及恋爱失败，再面对前任，无论是对视闪躲，还是后来的自我内心的调节，始终让楼主陷入深深地幻想之中。
生活圈子：
原始的抑郁与自卑是楼主爱的卑微的深刻原因，前任爱自己的一面而无法完全接纳自己是前任爱的肤浅。卑微与肤浅的爱的碰撞，再加上拘束的社交能力，让楼主与前任无法一路坚持。也是楼主自己从幻想到破灭历程的变动，由此也是楼主痛苦的源泉。
轨迹改变：
走出自卑：
楼主三年前的抑郁症，是楼主已经过去的历史，没有几个人会真正铭记，也没有几个人会真正关注，关注自己的只有自己的亲人，尽管三年过去了楼主在生活中还是因为之前的抑郁而自卑，自认为的不被别人接纳，与别人交往的印象源于现在你给予他的惊喜，你过去抑郁对于知道的人确实会产生负面的心里期待，但我们现在给予别人的能让别人忘记我们曾经是个抑郁症患者，所以对于过去我们无法改变的我们要勇于接纳，然后把自己现在最好的一面展现给别人。
积极社交：
社交能力弱是楼主自己想出来的，即使再怎么社交能力弱的人，也会有几个朋友，所以楼主要勇于打开自己，用自己对待最亲近朋友的心去对待其他人，让更多人去了解自己，不要把自己封闭起来，只有打开自己去锻炼，才能不断的做自我的提升，才能与别人更好的交往。
看向未来：
楼主要想象自己未来的样子是那么自信乐观开朗，现在经历只是自己生活的小插曲，事件终究会过去，只是时间问题，未来还长，如果我们一直沉溺于昨天，幻想与未来，那么痛苦焦虑始终伴随我们的现在，我们想到未来的美好，用行动去做好今天的事才是我们走出去的开始。
接纳自卑-积极社交-看向未来-改变轨迹-螺旋式上升-做更好的自己。
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