在情感忽视中长大的孩子，母亲长期忽视我的情感需求？

我看似讲话语调正常，但我其实压抑得快疯了，我的情绪已经崩溃了，我想大声喊出来，像疯子一样喊，把我的郁闷都发泄出来，但又怕深更半夜吵到邻居，所以只能在房间里摔枕头。
从小到大都是这样，她表现得很关心我，但其实只关心我的衣食住行，从不关心我的心理问题，漠视我的情感，对我进行情感忽视，只要我情绪崩溃，她就漠视、无视、回避、不回应我的情感需求。我不知道她的原生家庭是否有问题，才会让她从不重视情感需求，但我知道她的反应令我很受挫，我想跟她好好谈谈我的心理感受，而她却总是漠视、忽视、不回应我的情感需求。她的反应令我更加崩溃，她不曾试图理解过我，当你情绪崩溃想跟一个人好好谈谈心时，而对方总是无视、忽视你，就像面对一堵冰冷的墙，你会更加崩溃。
我终于发现自己的心理问题，有很大一部分都源于父母对我的情感忽视，他们不曾关注我的情绪，不曾与我谈心，只要我情绪出现问题，就是我不合群、太敏感、太脆弱。
在情感忽视中长大的孩子，成年后有一堆心理问题。
我缺爱，还满身负能量，不讨人喜欢。朋友很少。朋友也不能源源不断地安慰我，提供给我力量，我知道朋友不是专业心理咨询师，我的负能量让对方很疲惫，我不想再为难人家，打扰人家。
补充信息：
单亲家庭。跟母亲住。
母亲讨厌猫臭味。
经济能力不足以搬出去住。
母亲很爱我，父亲也爱我。
然而我就是觉得很孤单，从他们身上得不到精神支撑，情感需求被忽视，得不到满足。