总是活在不安中？一直小心翼翼的好痛苦

题主你好
从你的描述中我可以感受到你在生活中应该是一个随和、细心又很自律的人。对于现在的工作你感到有些许的自卑和恐惧。不过你不用担心，这些困难是有办法克服的。
自卑和恐惧这两种负面的情绪，究其根源还在于自卑。工作中的自卑则大部分来自于在工作中犯过的错误。那么我们就要想办法降低我们出错的率，要降低出错率我们就要不断的提高自身的工作技能。
提高工作技能的方法有以下几种：
1.通过专业书籍学习
2.通过线上教育
3.通过和同事或者同行交流经验

希望我的建议能对你所帮助！
我是倾听者，一个你永远的朋友.