29岁女，啥也没有，人生走的每一步都好艰难好痛苦？

抱抱你

我的建议是 不管如何 你应该先跳出这个环境
首先你是有工作能力的 尽管很困难 很辛苦 但你的主要烦恼来源是你父亲 如果他不能够给你依靠 那么你只能放弃他 远离他 让自己变好至少远离伤害 拿一点钱出来租个小房子自己住 不奢求生活多么积极正面 一下子好转是不可能的 别让自己继续这个恶性循环 你必须打破它 既然你来寻求帮助就是觉得自己还有希望
多和一些信得过的长辈交谈 经常联络朋友 说说自己的顾虑 这个我以前也不喜欢跟别人说 但是女孩子直接 确实能通过与朋友闺蜜相互倾诉得到力量
首先独立的去生活 自己赚的钱 完全由自己来支配 买喜欢的衣服 吃好吃的 装扮自己的房间 剩下的存起来 女孩子的钱是用来保护自己不受伤害的 你要在生活中一点点建立起自己独立的思想 你变好了 离开了了那个消耗你的环境 就会有人来保护你 来爱你
你要让人看到你好 你值得 在这之前 你要忍耐 并把自己变好 我相信你 是可以忍耐的 只有这样你才能真正好起来
交一些真正的朋友 不要把钱浪费在不值得的人和事上