网恋被拉黑！这两天一直很难受，但不想被她左右情绪？
壹心理精品课
题主您好！
很多答主都从“怎么办”来试着回答了你的问题，而我想从“是什么”和“为什么”来跟你谈谈到底什么样的亲密关系才是我们需要的？对我们有益的？
以下内容来自陈历杰老师的《爱情管理课》
耶鲁大学心理学教授斯坦伯格提出了【爱情三要素】理论，他指出，爱的不同阶段和类型可以解释为这三个要素的不同组合，这三要素分别是：亲密，激情和责任。
请想象一个三角形（问答区不能贴图，请见谅），三角形的三端分别是这三个要素，这三个要素，分别代表了三种比较极端的爱情状态：
喜欢式爱情（Liking/friendship）：主要是亲密的关系，但缺少激情和承诺。包括友情和熟人之间的关系，有喜欢，相处也比较舒服，但还没有动心的感觉，不足以维持一段长久的恋情或者婚姻。
迷恋式爱情（Infatuated love）：主要是激情，没有亲密和承诺，初恋、青春期恋爱或没有投入真心的感情被认为是这一类感情。浪漫关系通常以迷恋式爱情开始，并随着时间和亲密的发展成为浪漫式爱情。但因为没有亲密和承诺之间的发展，迷恋式爱情可能随时土崩瓦解。
空洞式爱情（Empty love）：只有承诺，缺少亲密感与激情。为了物质条件或者外在条件的匹配而结合的婚姻就很可能是以空洞式爱情开始，如果不能发展成其他的形式，可能很快就会结束。
当然了，在生活中，我们很少会遇到一段只包含一个要素的恋情，更多的时候，会有两个以上的要素混杂在一起。
比如说：
浪漫式爱情（Romantic love）：有激情和亲密，没有承诺。一夜情可以考虑为浪漫式爱情。
友伴式爱情（Companionate love）：有亲密和承诺，没有激情。因为拥有可以进行长期发展的责任元素，所以比友情关系强烈。这种爱情往往在激情不再的长期婚姻中很常见，就是我们常说的左手摸右手，老夫老妻的感觉。
愚蠢式爱情（Fatuous love）：有激情与承诺，没有亲密。比如闪恋闪婚等行为。当然我们也不要只理解字面意思，愚蠢式的爱情是不是就真的很愚蠢？其实也不一定，但是因为它缺少亲密，所以这样的关系也很难长久维持。
最后一种就是所谓的完美爱情啦：
完美的感情（Perfect love）：三个要素都齐备。据斯坦伯格教授的研究，拥有完美式感情的恋人在陷入爱河的15年或更久之后，仍然会保持着好的两性关系。他们无法想象跟其他人度过如此漫长的时光，他们齐手并肩解决了一系列困难，也享受了在一起的每一分每一秒的开心时光。但这种感情尽管完美却很难实现，需要双方长期的共同努力。
随着两个人浪漫恋情的发展，每个组成部分的相对重点会随着时间而出现变化，刚开始的恋情可能激情会更多一些，但慢慢承诺会变得更重要。另外斯坦伯格还发现，基于单个元素的关系的延续时间不如基于两个或三个元素的关系的延续时间长。
也就是说，在恋爱关系中，单纯仅仅基于激情、亲密或承诺某一点的恋情，延续的时间都不会很长，我想，这可能也可以解释，为什么网恋成功的可能性更小？
以上就是我们对恋爱关系类型的分享啦~希望可以带给您一点启发，其他答主回答了很多接下来您该如何做的具体方法，希望您能顺利渡过这个小小的失恋挫折，如果以后您步入另一段更复杂的恋情中，欢迎回到问答区，我们再来谈谈在亲密关系中如何与恋人相处的具体问题：）
感谢您的阅读！
以上内容来自陈历杰老师的《爱情管理课》
如果您喜欢我们的课程，欢迎关注“壹心理精品课”公众号！
抢沙发…
