网恋被拉黑！这两天一直很难受，但不想被她左右情绪？

题主，你好！
认真看了你的问题，从字里行间能感受到你的痛苦，给你个用力的拥抱希望我的回答能对你有帮助。

可以感受的到题主挺依赖这段感情的，毕竟之前也一直聊的很是开心，突然被拉黑，没有了任何联系方式，难受是人之常情。

这段感情是网恋，你们并没有见过面，你只见过对方的照片，题主知道能不值得自己那么难过，题主想尽快从这段感情中走出来，题主懂得及时止损是非常了不起的。


题主怎样才能走出这段感情的阴影呢？

题主可以试试几下建议

→多家人、朋友聊天，减少自己独处的时间

在伤心的时候和朋友家人聊聊天、倒倒苦水，减少自己心中的烦闷。
一定要减少自己独处的时间，闲下来就去回想之前和NN聊天时的种种快乐的情景，会使自己更加伤心难过。



→出去走走，感受一下大自然的风光

如果有机会可以出去走走，来一场说走就走的旅行，既可以感受大自然的风光，景色的优美，又可以使自己身心轻松，转移注意力，也是一个不错的选择。
即使去不了太远的地方，可以约上朋友去走走也是一个不错的选择。



→分散注意力

忙是治疗伤心最有效的方法，可以找一下自己喜欢做的事情来做，把全部的精力集中到做事中去，没事多余的精力去想这件事，很快这件事就会遗忘了。



→自我劝慰

你可以自己劝自己，NN一开始并没有告诉你她的真实姓名，让你给她送了礼物她才告诉你了她的真名字，你们之间的感情并不纯粹，她不让你送礼物也许是一种她的手段，等你完全依赖她了，她就可以让你送礼物了，你把你拉黑也许会是一件事呢。

希望你尽快走出这段感情的阴影
祝你幸福快乐！