我能为操劳一生的姥姥做些什么？

非常揪心看到你的姥姥术后出现眼睛红肿看不清楚视野发蓝的情况啊，她的内心可能会有些恐慌和焦虑委屈等各种复杂糅合的情感，你现在看她似乎接受了自己的命运有些心酸，最好还是能够通过专业的诊断来查明究竟是什么情况，如何能够帮助姥姥尽可能恢复自己的视力。

而且家庭成员可以尝试尽自己所能让她感受到被关心，也许姥姥可能存在某些固执或者依顺的感觉，姥姥或许还有很多事情想要去做，你能够给予相应的支持，力所能及的陪护照顾是比较好的。

Ю姥姥最近做眼睛的手术她担心失明
Ю医生说会恢复且拒不承认手术失误
Ю姥姥感觉非常委屈她平时要干家务

♣固执
♣操劳

你可以看看姥姥在生活中需要什么然后你可以帮助她，尽自己所能做些简单的事情是可以的，你觉得姥姥喜欢什么，姥姥是否有对你说过什么呢。

■■■为姥姥做些她可能需要帮助的事情

在日常生活中可能很多需求都是需要去即时发现的，而不是提前预设的，这需要你的细心观察，还需要去倾听姥姥的内心想法，倾听是理解他人的最有效方法当你练习主动聆听时，你是有目的地聆听的，接受对方在说的内容，以颗真诚开放的心聆听别人的真实经历和故事，这样你才能够获得对方的深度信任，同时你也可以分享一点自己的经历，但是主要以倾听为主说为辅，这对于你自身的压力水平也有缓和效果呢。

姥姥可能也需要更多中立的观点不予评判，这是我们练习正念时的重要一步，也许我们很容易立即做出自己的第一印象和判断，但是尝试加深对他人观点的理解才能去理解别人，而不必立即说这是好事或者不能怎样的，这样你就可以加深了解，这并不一定意味着对方是正确的，但花点时间深入了解对方的观点将有助于你建立起了解他人的态度，明白这是有原因的而不是突然形成的，我们还需要尽量开放自己的心态，陪护在她的身旁，祝好喔。



ZQ 🐬