cheese开了

Lv0  小虾米

优质答主

你好,我是起司。


我自己本身因为不在国内,所以基本上都是在接网络咨询。

首先,心理咨询不能诊断,只能做评估,这一点网络咨询差不多可以完成,并可以提供一些初步的建议和指导; 

其次,网络咨询建议要视频,电话和文字限制比较大,视频更有利于咨询双方,因为除了语言之外,表情,身体动作等各方面信息都会让咨询师做出更完善的评估,也有利于你下一步的选择和对自己的理解;

最后,其实也和咨询师的技术流派有关,比如一些后现代的短程的疗法(叙事治疗,焦点解决治疗等),网络咨询也可以很好地进行,但其他比如家庭治疗就可能会有更多地困难。


所以,如果你是初次尝试心理咨询或者找不到合适的面对面咨询,那你也可以试试网络咨询的,只要选择一些相对专业的咨询师即可。

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