在网上看到回避性人格和男朋友这样很像，怎么办呢？

题主你好，见字如面。

首先，我们来简单地了解一下回避型依恋人格，从字面意思理解，这是一种很矛盾的心理问题，明明依恋，却有回避心理，就像一个独行侠。


回避型依恋人格有三个明显的特征 ，一是抵触亲密关系，二是缺乏共情能力，三是认为独立比恋情更重要。

当一段感情从不确定阶段走向确定阶段时，有回避型依恋人格的人反而会产生抵抗心理，当追求已久的人终于如愿以偿和自己在一起后，他会感觉兴味索然，当对方与他亲密接触时，他会感到不安，会不自觉地抵触，甚至产生厌恶心理。

为什么会产生这种人格呢？有这种人格的人该怎么好好谈恋爱呢？

有回避性型恋人格的人，大多是自卑和慢热的人，这种性格上的缺陷，往往是由于童年环境造成的。

可能是童年缺乏关怀，或者因为某些人某些事在心理留下了阴影，以致对人缺乏信任，容易没有安全感，自尊心极强，在爱方面上具有较强的征服欲和进攻性。

他们往往在没有得到爱的时候，极度渴望爱与关怀，得到爱后又因缺乏安全感而选择逃离。

忠诚与足够的信任感能让回避型依恋人格的人消减内心的不安，只要遇到能够让他产生足够信任感的人，他们便不会容易患得患失，也会学着全心全意地投入去回应对方的爱。

但最终重要的是，有回避性依恋人格的人要突破自我，尝试弥补性格上的一些缺陷，不要压抑自己的内心，不要那么敏感，自尊心不要太强，各方面只要稍微收敛一些，就能更容易与喜欢的人走下去。

你说你男朋友做过心理咨询，说明他也应该明白自己身上的问题，也想要去改变，那么这就成功了一大半，回避型依恋人格是一种心理障碍，它受大环境的影响，他们一般会将环境的因素归结于自己的原因，从而压抑自己，所谓心病还得心药医，心理治疗对回避型依恋人格的人来说还是很重要的。

和回避型依恋人格的人谈恋爱是一件很辛苦的事，你要做好足够的心理准备去接受他时常的莫名其妙，他不近人情的吹毛求疵和疏离行为，重要的是，要让它正视自己，明白自己的问题所在，给予他鼓励与耐心，告诉他没关系的，一切都可以改变，去接受适当的心理治疗，最重要的是走出自己压抑的内心世界。

祝好。