女友有个关系好的异性朋友，我该如何摆脱内心不安感？

你好呀～

非常理解你的心情，抱抱你～

你有这样的情绪是非常正常的，有你的原因，也有她的原因，我个人会觉得她的原因更加关键。

你的不安，就是内心缺乏安全感的表现，很大程度上是因为女友没有把握好自己和异性相处的距离。

在恋爱中，我们往往很在意对方眼里的我和旁人之间的区别，当对方和旁人的关系走的太近的时候，我们就会有一种危机感，仿佛对方马上要被抢走了一样。

我们是有占有欲的，而这份占有欲也是与爱有关，你若不在乎她，又何必害怕她和别人太近呢。

你的女友没有把握好良好的人际边界，可能是忽略了你的感受，可能是缺乏边界意识……这样的状态确实不好。

而至于你，或许有一些敏感多疑，在我看来是正常的，还是因为在乎。

再和女友聊聊吧，只是去表达自己的感受，希望她可以和L适当保持距离，我觉得问题关键点在她这。

也许你们之间是沟通上的问题，也许是关系本身有点问题，不够亲密。

我会觉得你们都有一点点固执己见，所以在这个问题上有明显的冲突。你可以和她商量，告诉她哪些事会让自己很不舒服，希望她可以理解自己，不去那么做，你再其他方面多关心她。

如果可以合情合理地让他们接触的机会更少，似乎是最好的办法。

你甚至也可以和L聊聊，委婉一点。

祝好～