男，和女友恋爱1年，关于性取向问题，我该怎么办？

给楼主一个拥抱！能够感觉的到楼主内心的冲突纠结焦虑不安，看起来和同性有关的这些问题给楼主带来了很大的困扰，让楼主的内心无法释怀，焦虑不安。

同性恋，是对同性有性幻想性冲动，想要和同性发生性关系，是有生理性欲望的。而楼主说的在十二岁左右跟同性玩的好有亲亲抚摸和手淫的行为，这个年龄刚好处在叛逆期，又是刚刚开始进入青春期，会对自己的身体或者是同性异性的身体产生兴趣探索欲望很正常，就像小孩子会在小的时候总是会忍不住摸小鸡鸡一样，这只是一种本能的反应，是跟性欲望没有太大的关系，之所以会比较依恋更多的是抚摸生殖器产生的刺激快感可以让自己更舒服，可以没那么焦虑恐惧。

即使是楼主浏览同性论坛或者是网站，这都是很正常的事情，或者说在楼主的内心有着不被意识自我发现的心结在困扰着楼主，需要通过这些途径来寻找答案，解开这个“结”，满足内心的需求，通常这样的情况倾向于成长经历当中和父亲的关系缺乏稳定亲密，潜意自我的需求受到意识自我社会道德感的束缚，对于这样的亲密有一定的“羞耻感”，无法被意识自我理解接纳认可。

潜意识自我的情感需求和身体的接触有关，通常是排除性器官的接触，不带有性欲望，仅仅只是身体的接触，比如牵手拥抱亲吻额头等等，但对意识自我来说是很难接受这样的亲密行为，会觉得只有同性恋才可以有这样的亲密行为，又不好意思跟父亲有这样的亲密，就会本能的把这些情感投射到其他同性的身上来获得满足。

另外一方面楼主和女友有正常的性关系，并没有排斥和女友之间的性接触，所以楼主的性取向还是偏向于异性恋的。

更何况即使是同性恋也不是什么可怕的事情，也还是可以被一些人理解接纳认可的，有一部分是受生物基因的影响无法改变，还有一部分是由于好奇而产生的探索依恋，所以楼主大可不必那么紧张害怕。

如果觉得自己没有做好准备跟女友说出来，担心会影响到两个人之间的感情发展，可以预约合适的咨询师接受心理咨询来解决困扰自己的问题。