猪猪🐷

Lv2  小海葵

咨询达人/优质答主

亲亲,抱抱你,在这段咨询关系中,你好像有了很多不太舒服的感受。


每次的逃离,可能是因为咨询关系中让你感觉到不好受了,你想逃避这段关系,所以选择“退”。逃离之后,你感觉到苦恼的点是什么呢?是失去了这段关系?还是失去了那些自己拥有的关心?这个我不得而知。但是想必你的咨询师是可以觉察到你的移情的。不妨和她开诚布公地讨论你的感受,在“进”和“退”两种状态下,你的真实想法和真实感受,让她可以更好地对你共情,理解到内心的纠结和痛苦。


在这段关系里面,其实你们两位都是主角。只有真诚地讲出自己内心的感受,不要害怕真实所带来的伤害,才可以在痛苦中涅槃成长,才可以让咨询关系更加深入一步。如果实在让你感觉到在关系中很难受,可以提出更换咨询师,看看第三者的加入,是否会让你看到一些在现在咨询关系中看不到的部分,更有心灵的成长。


希望我的建议可以帮助到你,世界和我爱着你~

全部评论
抢沙发…