男朋友对我要求高,他说我看不到自己缺点?
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麦华
咨询达人/心理作者/优质答主
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谢谢邀请回答问题。
你描述了,因为男朋友对你的要求高而造成了你的困惑,并且举了很多具体事件和细节。
那么然后呢?
如果期待男朋友把你的要求降低,你们就好相处了,是这样吗?
在心理学上有一句老话叫谁痛苦,谁改变。
在你男朋友对你要求的这件事当中,你要知道的是,让你产生了什么样的感受。
如果是你痛苦了,你又可以做些什么样的改变呢?
试一试改变你的表达方式和你和男朋友的相处模式?
试一试去把按照他的要求去做了的感受和
做不到他的要求的这些感受跟他表达?
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