和高一女儿关系紧张，有时想干脆搬出远离她，怎么办？

你好，我是熊猫君刘女士。

【女儿越来越不听话了，自己想要远离，想干脆搬出去住】

亲爱的朋友。
你可以继续选择和你的女儿“保持距离”，毕竟你也是个普通人。
当你在生活中遇到合不来的人，当他们恶语相向对你发脾气让你不开心的时候，你也可以像现在这样，干脆辞职或者绝交。
毕竟，眼不见心不烦。

当你买到一个不合脚的鞋子的时候，你甚至可以去退货和商家厂家理论。你可以把你的鞋子丢到垃圾桶里。
毕竟，这个产品让你失望了。

但你的孩子不是和你毫无血缘关系的其他人，也不是一个可以退货的商品。更不是你可以因为它不合脚就生气的丢掉的鞋子。你的孩子是你选择赋予她生命，所以，你有你作为父母的责任和义务。
你不可以逃避。

一、这些话我需要写在前面。

我理解你的难处理解你现在的痛苦。但你需要正视你和你女儿出现的矛盾和问题。

我特别能感受到你的焦灼，你有一个正处于青春期刚上高中的女儿。而且在孩子成长过程中，你一直想要做一个开明负责的好妈妈。你再教育子女的方式方法上是花了很多心思的。

遗憾的是，哪怕你觉得自己对孩子已经“问心无愧”付出了百分百的努力。
你的孩子终究还是在成长中越来越叛逆。她开始陷入恋情的漩涡。开始和你对着干，甚至开始责怪你说你不是个好妈妈。怨怼你对你毫不尊重。

我想，你是真的很爱很爱你的女儿的，正是因此，面对女儿的不敬和任性，你才会感觉委屈和失落。

亲爱的朋友，你的经历其实很多家长都有。这种突如其来的矛盾，让原本和谐的亲子关系出现了裂痕，我希望你能够放平心态。尝试着去解决问题而不是逃避。毕竟，孩子是你的人生里重要的责任。

希望我的回答能够帮助到你。

二、青春期的孩子往往都会出现性情的转变，这是孩子的必经阶段。

（一）父母需要正确理解青春叛逆期的到来，并且做好心理准备。因为，孩子的改变也会让父母感觉到不能适应。

我们人类还是很有动物特征的。
电影《狮子王》里面，小辛巴要统治草原要打败继承王位的叔叔。小狮子只有打败老一辈的权威，才能证明自己的主控权。

而证明自己不再只是小孩子最好的方式就是挑战自己的权威人士。

我们每一个人成长的过程中，在青春时代都会有和自己的长辈父母老师“交火”的经历。作为提问者的你也一定过。只是随着年龄的成长，所以你渐渐忘记了。

根据发展心理学的研究，每个孩子在十几岁到成年之前会进入人生的第二个逆反阶段，我们称之为“逆反期”。

这个阶段的孩子最大的特点就是：身体特征开始逐渐和成年人吻合。开始拥有独立思考的个人意志。并且急切的想要证明自己已经长大了。孩子就会出现反叛。

他们会渴望恋爱，渴望电视里甜甜的情感。
他们会渴望独立，渴望自己能自由自在。
他们会厌倦听话，厌倦被管制和束缚。

所以，你的孩子才会出现变化。
因为，这是她必然经历的一个阶段。

（二）作为母亲的你，在拥有母亲角色之前，你也是一个有七情六欲的普通人。

哪怕我们有很多角色，妻子、员工、女儿、妈妈。但你我也就终究是凡人。

我们都有自己的不耐烦。我们都有自己的个性，我们和孩子相处的时候，也会因为孩子的不懂事而感到愤怒。也会难以控制自己情绪而抱怨。

所以，我能明白你想一走了之，自己干脆搬离这个家，让孩子自己去管自己的那种冲动感受。你也有自己情绪和压力。

而你一直在努力想做一个出色的母亲。
孩子的不听话，严重打击你作为一个母亲的自尊心。

三、每个人的叛逆表现都会有不同，想要缓解亲子关系，就必须分析孩子行为情绪的具体的根本性的源头。

（一）少年的爱情往往来的不是时候。
母亲用错误的方式掐灭孩子的情感火苗，让孩子感觉到了自我意志被剥夺。
你们的矛盾发生在孩子的一次恋爱，你一开始对女儿的恋爱观很开明。后来又强行阻止反对女儿的感情。这就会让青春期的女儿对你产生抵触情绪。
这就是你们矛盾的开端。

（二）孩子想要的是苹果而父母给的却永远是梨。父母和孩子可能在同一个问题上有不同的视角。
你的孩子真的说谎了么？
你的教育真的如你说的完美么？

在你的表述中，你觉得孩子对你的指责是胡言乱语。因为你们各执一词。你觉得你的女儿冤枉了你，你很委屈，这样的情况下，你们之间的沟壑就越来越深了。

你要知道人的记忆有时候并没有我们想象的那么精确，海马体会由于人及时产生的情绪而模糊过去发生的事情。

当你对一个人有强烈的不满的时候，这个人哪怕过去对自己很友好，可回忆起来的时候，记忆就会被重新排序。

因为，你可能的的确确在过去不经意间伤害过她，而她也的的确确在愤怒和叛逆中忘记了你曾经对她多么好。

（三）面对矛盾，母亲选择了极端的方式-和孩子冷战。把教养权丢给父亲。越是逃避越加剧了孩子的痛苦。

无论如何，有一件事情你做的是不妥当的，就是你在面对育儿挫折的时候，作为母亲你选择了逃避，你把教养孩子的工作完全丢给了父亲，并且和孩子一样耍性子相互冷战相互折磨。

青春期的孩子虽然很想和父母区别开，可是又很渴望来自于父母的肯定和关怀。

这个时候，你不该选择最消极的方式。
因为，你的女儿会因此而感受到被母亲“抛弃”的孤独感，她会更加认为你不再爱她。青春期本来就是煎熬的。
你会让她更加煎熬，很多孩子由于父母在青春期错误处理家庭矛盾，而衍生出扭曲的价值观，最后心理疾病埋下伏笔。

所以，请做为家长的你们，先放下对自己的那点委屈，认真的去帮助孩子吧！

四、面对和自己“水火不容”的青春期叛逆孩子，作为家长该如何做？

这个世界上只有一种关系，不能用逃避的方式来处理。那就是父母对于子女。

我提出如下建议：

建议一：在和女儿和解之前，先和你自己和解，家长需要强大自己的内心，你要学会先了解自己，反思自己的教育方式。

你虽然一直在阐述自己的教育是多么好，事实上，我依旧能感觉到你的心态本身就是浮躁的，面对孩子青春期的到来，你并没有做好足够的心理准备。

如果你想要和你的孩子和解。
你就必须要先和自己和解。

首先你要做的，就是学会调整自己的情绪。很明显你很容易被孩子“激怒”，孩子说一些冲动的话哪怕是不敬你，你都会觉得难受。所以，你可能需要给自己一点时间，学会平复自己起伏不定的情绪。

建议你尝试着每天晚上做一些平复心绪的冥想。或者尝试去报一个瑜伽班，和自己的好朋友好闺蜜一起去谈谈心，去做一些运动来发泄自己的心理压力。
只有你调节好了自己的心态。
你才有可能和你的家人和谐相处。

建议二：搬出去想要离开刚上高中的女儿，这种想法本来就有点孩子般的任性。教育不是一个家长的事情，你需要和你的先生一起沟通，夫妻合作达成共识。

教育这件事情，不能仅仅由你或者你的先生参与主导。你们都是孩子的家人，孩子需要你们一起来关心和爱护。
夫妻之间必须要达成孩子教育的共识，才能够相互协作，减轻双方的心理压力。

建议你和你的先生好好的就你们女儿的问题进行沟通。彼此都能够知晓对方的想法，然后一起探索如何让孩子能够更好的面对自己的高中生活。
千万不要推卸责任或者是单打独斗。

建议三：给孩子一点时间，真诚的和孩子谈心交流，引导孩子说出自己面临的困惑和痛苦，用耐心和宽容和孩子产生共情。

面对孩子的反叛，我不希望你轻而易举的放弃。搬出去远离和孩子的矛盾固然轻松，但是并不能解决根本问题。

你和你的女儿之间存在着很多的误解。这种对立必须通过沟通来化解。只有你们都能够坦诚相待，相互倾听，换位思考，你才能够让你的女儿放下对你的戒备。

建议你找时间和你的女儿认真的沟通一次，放下你作为母亲的“架子”，以相对平等的姿态去聆听你女儿的苦难。

建议四：孩子频繁出现逆反行为和应激情绪，作为父母要考虑还是的心理健康是否出现了问题。

根据心理学马斯洛需求层次理论。
孩子的需求也在变化。

时代不同，过去老一辈认为只要保证子女吃穿就已经是尽职尽责了。因为过去物质基础有效，而对于现代社会而言，孩子不用被饥饿的恐惧所支配。但孩子的内心世界却更加的复杂。
所以，当代家长需要更加重视子女的心理健康问题，千万不要忽视。

青春期出现的情绪暴躁应激性的反常行为都需要值得家长特别重视。
你的女儿很有可能受到青春期心理问题的困扰，她自己也很痛苦，也需要帮助。

建议尝试通过科学机构心理咨询来和心理评估来帮助父母了解孩子的心理健康状态，并且排查心理问题风险。通过科学的心理疗愈方式来化解心理矛盾。

五、亲子关系中必然出现矛盾和对立。
孩子和父母的关系往往都是“相爱相杀”的。面对在青春期中出现叛逆的孩子，父母一定不要轻易放弃，而是要循循善诱的去陪伴孩子帮助孩子。
父母和孩子都是在相处中获得成长的。这个过程中会出现激烈的争执，甚至会伤害到对方，陪伴孩子渡过青春期的过程，本身就是属于你自己的人生功课。

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