彼此在消耗，出轨后该如何复合？

能够理解楼主内心的焦虑不安冲突纠结，两个人在一起相处，总是会产生感情的，之前面对女友的冷暴力，楼主选择的是出轨分手，女友求复合楼主当时是拒绝的，后来楼主又主动求女友复合，态度前后这么大的反差，也难怪楼主的女友会无法对楼主的出轨释怀了，换成是哪个女生都会很难做到一点都不介意。

出轨，就像是把一面镜子摔裂了一道口子即使是粘上了，这道裂痕也会还在，给两个人之间感情和对方的内心带来的伤口也还在，这道伤口就像在照镜子的时候看见那道裂缝一样会在某些时候被激活，也就会影响到她的心理情绪状态，让她感觉到焦虑不安非常痛苦，从而影响两个人之间的感情深入发展。

对楼主来说，面对女友的冷暴力选择出轨分手可以理解，可以说是楼主这样做为了满足自我的需求，而这些需求是无法从女友那里获得满足的，对女友来说很容易会认为是楼主对她的否定，那么这样也就无法被女友理解接纳认可。

而要让两个人之间能够真正的和好如初，就相当于是把打破的镜子之间的裂缝修复的一点儿痕迹都没有，这需要花费很多的时间和精力，毕竟两个人之间的信任被打破了，再建立就很难了。

这就要楼主能够真正像一个成年男性一样去承担自己的责任，用自己的言语行为去尊重信任理解接纳认可女友接纳修复抚平自己的出轨给她带来的伤害，让她能够真正的感觉到楼主不会再伤害她，能够真正的感觉到可以安全踏实安心的相信楼主，那么这个时候两个人之间的感情也就可以稳定和谐的深入发展了。