身边的朋友好像有精神分裂的状态怎么办？

似乎这位朋友的记忆出现某种缺失，曾经做过的事情不太记得，还有自伤行为，这种这种情况还是需要引起重视的，出于自保你的确应该和她保持距离有一定的边界，同时为了更好地让她得到帮助，或许可以与她谈谈并且让她主动告诉她的家长，主动寻求医院的专业诊断。

这种情况往往有很多可能性，没有医生的确切诊断仍然是未知数，与记忆或者自伤的情况相关的元素太多了，在建立边框的与此同时还能够提供必要的规劝与支持，告诉她要保护好自己，告别自伤行为哦。

⊙玩了较久的朋友做过事脑子不记
⊙出现自伤行为这种事以前也有过
⊙有没有事情你可以做的劝她就医

♞就医
♞联系

自我伤害简称『自残』，是指个人故意伤害自己，以应对困难的感觉或压倒性的情况。自我伤害可能会让她当下感觉分散，并可以在短时间内帮助她应对一些需求，但是从长远来看，这会使她感觉更糟，并使自己陷入危险境地。进行更改非常困难，而且有自残习惯来逃避现实的人很容易恢复到旧的自残行为。恢复过程需要一段时间，因此可能会复发，往往这也是其他情况的表现方式。

■■■建议她寻求父母支持去医院进行检查

我们的政府卫生部门需要做出行动，加大心理健康教育的宣传，也可以看到今年最新研究证据表明，我们需要向高危人群提供高质量的精神卫生服务以及一些基于学校或者工作场所的自残自伤预防计划，如果她独自在家中或无法离开某个场所，请让她给重要他人打电话，这可能是家庭成员，可信赖的朋友或危机干预热线电话，许多热线电话都提供为自残自伤而苦苦挣扎的人们有用的信息以及寻求帮助的资源，她需要进行心理咨询。

你可以在合适的时候告诉她当感到自我伤害的冲动或实际伤害自己时，写下来那些冲动，尝试写下其所经历的情况与思想感觉或情感，写下自我伤害之前发生的事情控制自己的冲动情绪，自残不会让她变得更好，可能会把爱她的人吓跑，这不是我们愿意看到的，另外记忆对我们来说是很重要的存在，记忆如果出现缺失会有很多困扰，人生叙事可能会不流畅，建议她进行专业检查，祝好噢。



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