为什么看了心理学书，还是摆脱不了原生家庭的影响？

亲爱的题主，你好！

看过很多心理学书，却依然无法摆脱原生家庭的影响？

原生家庭对我们的影响，从幼年时期到现在，过了那么久，并且那些影响是在我们非常弱小的时候。所以那些影响是非常深的。影响并非一朝一夕形成，那么想要摆脱这些影响，当然也不是一朝一夕所能做到的。

很欣慰题主始终在努力让自己摆脱家庭的影响，努力让自己好起来。虽然现在还没有完全奏效，但我相信，你看过的这些书都会成为你的见识。也许你在遇到和你相似的人的时候，你会一点点懂他的处境。也许你在面对曾经完全无法理解的事情的时候，多了一分包容和体谅。也许你在遇到一个和你格格不入的人的时候，可以一点点发现他身上闪光的地方。

这些书也许无法让你一下子好起来，但它们给你穿了一层厚厚的铠甲，在今后的路上，遇到困难和挫折的时候，这些书籍会带给你力量，可以更从容地面对。

每个人心里都有一个内在小孩，这个内在小孩需要你始终陪伴和疗愈。成长不是一蹴而就的，成长是慢慢进行的。

我非常喜欢一句话。唐僧之所以成为唐僧，不是因为他取得了经书，而是因为他走过了那条取经的路。

我们也一样。我们能成为更好的自己，不是因为我们读过了很多的书，而是因为读书的过错让我们更加了解自己，更加了解世界，更加了解以前我们不曾了解的东西。

继续读书，也许有一天你会发现，你已经疗愈了自己。

祝你幸福。