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有同感

一个你很在意的人,一点都不在意你了,怎么不去想他? 回答数9

Audrey@Venus

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07-10回答了:
【找回自己的着陆点】

最近在休假,所以没有来得及去回答你的问题。

【首先】失去爱情的感觉

当失去爱情的时候,人就好像跌到大海里,不停地飘呀飘,失去了稳定感和安全感。

【第二】找回自己的着陆点

其实你自己也知道要被他牵着鼻子走是不行的,过分把他看重,就会把自己看轻,甚至失去了灵魂,什么也干不了。

这就需要你对自己说“是”,并且找回自己的灵魂,从新让自己双脚降落陆地。

找到自己的灵魂,等同于自己内心有自己的一幅画面,里面出现的你是怎样的。自己在干嘛?

心理学有一个测试,测一测你的灵魂是怎样的,如果你的灵魂是无画面的,就会很容易被别人牵着你的鼻子走,尤其是爱情。如果你本身没有安全感,当你遇上爱情,不安全感就会被放大。你需要找回自己,找回自己的灵魂。

【第三】探索未来画面

你可以透过冥想,去探索自己的灵魂画面,透过右脑传输给你的画面,找回了失去的自己,找回你灵魂的形象,你想做的事。

举个例子,我找回的是自己弹钢琴。当我回到现实,再次弹起钢琴的时候,我会感觉“对了,就是这种感觉,这就是原本的我。”那个时候我与钢琴合二为一。

就等于,有些人结婚前是律师,结婚后成了家庭主妇,离婚后做回律师。道理一样的。

你不用模仿这些例子,最重要是找回你想做要的生活和想遇见的自己。

【第四】无灵魂画面的人是怎样形成的?

是因为小时,原本最初的自己被打压,甚至被否定,这样就成了一个“无我”的人。

而这个“无我”的人是很危险的,正如你那样,三年都放不下,都在对他思念,存有幻想。

因此找回自己的灵魂是非常重要的,它影响着你日后的发展。

其实分手,处于孤独状态,不一定是坏事,迷惘,就是下一次清醒的开始。

祝福你,Namaste !
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