拖延症严重，没有动力怎么办？

楼主你好，拖延症从来都只是表象，没有动力的问题更值得你往深里看一看，想一想。

在不同的阶段，我们都可能拖延。

有些人是启动困难，明明知道有一些重要的事要做，但总是开始不了。

有些人是持续困难，开始了一个任务，但是中间遇到了阻碍，然后就没有然后了。

有些人是收尾困难，一系列的事情在眼前铺开，每一件都做了七八分，但每一件都没办法收尾，就在那儿躺着烂尾了。

你是哪一种呢？属于你的拖延背后诉说着关于你什么样的故事呢？你的动力在哪里缺失了呢？