小时候我妈对我非常粗暴，我可以报复我妈妈吗？

看上去你在通过行为上的方式，【距离上离她远一点】，用这种方式来表达你对她的攻击。

同时你会感到有些内疚，你问自己这样做是否合适。

看上去心里头还是挺纠结的？这个“攻击”行为似乎让你也不太安心。

当下这个状态，母子之间不是最健康的交流方式，双方可能都不太高兴。

那怎么样是健康的交流方式呢？

1. 可以直接沟通情感。说出来或写出来。有时候可能会很难进行。

2. 接受母亲性格上的问题给自己带来的伤害，母亲没有学会去关心和爱人，长大了的你可以做这件事。回顾从小到大母亲为自己所做的一切，心理感受上爱的感受大于恨的感受时，就可原谅母亲的行为。自己变了，母亲可以不变，但关系会变。