感觉自己像个机器人，如何找到真实的存在感？

你好：

        “人类”是特别奇妙的一种生物，它是独立的个体，又需要群居的生活。独立的个体，在成年后会非常明显的表现出来。ta的生活、经济、工作、待人接物、处理问题的能力，都是需要个体【独立完成】的，当然也有其他家庭成员帮助完成，那么对于成年个体的影响就是【无法】成熟，和得到成就感的意义。而这对与成年人来讲是非常重要的事情。

分析了解问题：

1、有时候在想，你所思考的事情和所做的事情，难道不是家庭，社会环境，所受的教育，周围的人等等一起塑造的吗？

（嗯，是他们塑造一个环境给你，但你也塑造了一个环境给它们，不是吗？这应该是相互的，例如：允许他们塑造给你的环境，你从中【参与】了环境中的人。我想你问这句话一定有你背后的原因，和不解。但只能按照你字面来回应了。）

2、就像个提线木偶一样。

（你是想说，【傀儡】吗？你知道吗？我们每个人都可以说‘不’的，或许你会觉得很难、天方夜谭，我知道原生家庭给一个人孩子性格带来的影响，很难突破。

但心理学多年研究发现，成年之后人的性格是完全可以改变的，并且想要调整成自己想要的样子，是【完全可能的】意思是，只要你不想做木偶，你可以选择的。

3、大家都说人的灵魂是独特的，但我们从出生后，都一直在被各种东西“驯化”，慢慢地变得越来越像“社会机器”。

（或许你目前思维里，就有被训驯化，老天给每个人先天都打造差不多的样子，我承认，环境也是塑造人的。并且在大环境里，例如古代和现代，人们至少穿着、礼节都不一样，这是大环境塑造的。但人心里根本的东西是可以选择的。成年之后，人们就具备分析问题、解决问题的能力，更具备【选择的权利】。大环境不是一个小小的人可以左右的， 但我们心里的世界，是我们说了算的，但有多少人，把这权利拱手让给别人呢？）

4、这样的感觉，是怎样导致的呢？如何改变自己的想法呢？

（习惯性思维，是有些可怕，人类如果没有想今天这样发展进步，这样不断打破禁锢的思维：毛坯房、砖瓦房、电梯房就不会这样不断的进步了，通讯也不会如此的便捷了。

不知您是在为时代问，还是只是个人的感叹？想法一直都在变，唯一不变的道理就是“一直都在变化中”。或许我们还没有发现，但变化无处不在。

直面问题：“感觉自己像个机器人，如何找到真实的存在感？”

～～感觉自己像个机器人

亲爱的，你摸摸自己，在镜子里看看自己，我知道你是比喻自己“像”个机器人，但你也说了，只是“像”而已，你终究不是呀！你会伤会痛，你会哭会笑，就算这些都已经没有了，你总是【血肉之躯】吧？

可以从机器人的状态里，把自己拽出来，因为那【不属于】你的世界，你的世界是五彩缤纷的，是应该有烦恼的，在不断解决问题中得到快乐！不是冷冰冰的。

～～如何找到真实的存在感？

首先，不要欺骗自己，【你】就是真实的存在。

其次，存在感-即参与感，凡事没有参与进去，自然没有存在的感觉了。

最后，一次两次不行，要不断的尝试，尽管有很多失败那又如何，过程是快乐的，过程是享受的，过程是需要投入的，久而久之，你就可以找到【属于你的】存在感了。

有机会，可以好好的交流

结束语：

祝你幸福快乐！祝你早日找到自己的【存在感】！有细节困惑，可私信！