想解决掉童年的阴影，感觉自己无能为力？

下午好！楼主。
看到楼主的描述，感受到楼主的无能为力，也感受到楼主想改变现状的渴望。
我小学时候也有遭遇类似的事情，跟楼主分享一下，也许对楼主有帮助。
我小学的时候，班级里面有几个男生，不爱学习，喜欢打架，平时也欺负同学，不反抗的同学通常遭受很多次的欺负，后来也想欺负我，结果我傻大胆，跟他们对着干，有时还主动出击，主动出击的时候，他们都是退缩的表现，后来他们居然有点怕我了，见他们怕了，下次我就越战越勇，吃了豹子胆一样，其实这样也是危险的，好在当时他们没有下狠手。跟楼主分享这个经历，是想分享一个心得。
【勇敢】
在面对欺凌的时候，做好自我保护的前提下，狭路相逢，勇者胜！敢于亮剑，有的时候欺凌者也没有什么原因就想欺负人，并不是怎么招惹他们了，越是不回击，对方越是嚣张，就是欺负成了习惯。

基于现在的状况，我想到可以改善的几方面。
【与过去握手言和】
儿时的经历给楼主带来了很大的创伤，导致现在人际关系障碍，现在楼主长大了，已经不是那个小男孩了，有能力保护自己了，过去发生的事不是楼主的错，是对方的错，不能继续拿对方的错来惩罚自己了，建议楼主与过去握手言和，毕竟那个时候太弱小了，不知道怎么保护自己，对方也不应该欺负人，过去的经历已经过去了，经历换个角度看就会带给我们财富。
【认可自己，大胆交友】
楼主现在20岁了，在交友的过程中会有些担心，有些犹豫，楼主只有迈出第一步，才有可能收获友谊，不要担心别人的反应，回复或者不回复，交友也是看缘分的，互相吸引的才能成为朋友，而互相吸引的前提是去主动寻找。
楼主，别害怕拒绝，加油干吧！只要努力耕耘，收获友谊的季节总会到来的。