小丸子?

Lv1  小珍珠

优质答主
楼主你好!

这种困扰我也经历过,你说的我都深有体会。其实这些想法就是自卑以及过度在意他人评价的表现。首先对于他人评价我们应该保持正确的态度,他人评价只是我们认识自我的途径,不能决定我们本人是什么样的。我们可以参考他人评价改变自己让自己变得更优秀,但是不因为他人评价而失去自我,在做事情的时候畏畏缩缩,生怕他人不满意。我们每个人都是独立的个体,每个人都不同,不需要过度在意他人的眼光他人的评价。其次我们需要建立自信心,我们每个人都是独立的个体,每个人都有自己的优点,不管别人有没有看到,我们都应该自己先发现自己的优点并且欣赏我们的优点,这样别人才会注意到我们。适当的自信心可以帮助我们做事不犹豫踌躇,能自信的做选择完成事情。

以上仅我个人观点,希望能够帮助到你。
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