上班第一年，总觉得有一个同事不喜欢我？每天都很烦躁

你好，很荣幸能回答你的问题，我是心理咨询师陈旭龙。
刚工作的时候，面对同事，有紧张和焦虑的感受非常正常。我记得刚工作的时候，都不敢和我的主管领导正面说话，比你还尴尬。
你的问题是两个，咱们一个一个的来讨论。
跟同事的关系相对来说比较好处，就是找一些共同点或者帮他做一些简单的事情。不管他的态度是什么，你只管去做。分享你们共同的爱好，替他做你一些力所能及的事情，随着时间的流逝，她对你的态度就会有变化。耐心很关键，没有半年以上的相处，很难了解一个人。
跟上级的相处就比较麻烦，一要分清工作关系，二要分清私人关系。和领导争吵，如果是因为工作，就事论事，那么没有什么大不了。如果你错了，就勇敢的告诉领导你错了，因为工作经验不足，希望领导多批评指正。如果对领导交办的工作有自己的看法，我的建议是你先去执行，等执行完再告诉领导你的思路，或者你的看法。让领导知道你是一个有执行力的人，但是也有自己的思路，以后安排工作的时候，他就会尊重你的意见。工作之外，如果领导能找你做一些私人的事情，说明他很信任你。如果是我就会努力的去做。
希望能帮助到你。