看见父亲辱骂掌掴母亲，感觉受到心理创伤，如何调节？

给楼主一个拥抱！能够理解楼主内心的愤怒焦虑和恐惧，从小到大自己并没有看到父亲对母亲使用暴力行为，顶多也就是沉默，这两年母亲的身心都出现了很大的问题，生活无法自理，认知出现障碍，需要父亲陪伴照顾，父亲对母亲的暴力对待辱骂越来越明显，这样的情况也打破了楼主之前内心对父亲母亲和他们之间的亲密关系的认知模式，做为子女却无法帮助父母解决这样的问题，换成是谁都会很难理解接纳认可承受的。

楼主提到从小到大都没有看到过父亲对母亲暴力，顶多是沉默，夫妻之间没有暴力行为存在可见他们感情还是挺好的，只是楼主提到顶多就是沉默，那么这里就呈现出来了一些问题，沉默可以说是无声的反抗拒绝和冷暴力，足见他们之间的感情并不是像楼主之前所认为的那样，而是存在着一些不为楼主所知的问题的。

父亲面对母亲的时候需要通过沉默来表达自己反抗对方，可见他的内心非常的压抑，又比较缺乏自信和安全感，不敢面对着自己的妻子把自己内心的情感情绪表达出来，只能压抑隐忍着，而这也反映出了楼主的母亲在面对父亲时的“强势”，或者说他们之间“需要”通过这样的方式来相处表达交流。

在这样的相处交流模式下，楼主的母亲会“生病”也就很合理合适了，她的身心都承受着很大的压力，她需要让自己“生病”，只有自己生病了，才可以卸下身心的压力，才可以获得一些轻松自然自在愉快的生活，才可以享受现在不能自理需要被照顾的生活，可以说她的内心之前也是非常压抑的，所以她才会“攻击”自己，让自己生病，可以说是带有一定程度的自虐倾向的。

对楼主的父亲来说，妻子的生病可以说打破了之前两个人之间的关系相处模式，妻子一下子成了一个需要被自己照顾的对象，而自己却变成了一个需要承担照顾妻子生活的人，可以说是承担了很大的压力，再加上他的内心本身就压抑了很多的愤怒焦虑恐惧情绪压力无法释放，现在又增加那么大的压力，内心对压力的承受能力已经到了极限，更加的焦虑恐惧无力无助，需要通过这样的暴力方式来表达释放自己内心的情感情绪压力。

面对这样的情况，楼主能够做的只有帮助父亲一起分担承受这些压力，可以和父亲谈谈，听听他的内心想法和感受，了解他这么做的原因是什么，同时可以尝试着给母亲做艾灸或者是按摩来调理身体，适当的推母亲出来晒晒太阳，到户外多一些活动，或者是人多的地方来刺激母亲的神经，多跟她说说话或者是唱歌给她听，这样她身体机能恢复的几率也就大很多，父亲的压力也会减轻很多。