毁灭与再生

Lv6  倾听海豚

互动达人/认证作家/优质答主/词条贡献者
这位女士,您好!看了您的描述,也耐心看完了您给各位老师的回复。感觉得出来,这些年来你过得很不容易,为这个家操碎了心,结果换来的是现在老公的【冷暴力】【没耐心】【爱发火】,对此,先给你一个温暖的抱抱(づ●─●)づ,辛苦了🍵🍵🍵

不过,我还是想说:尽管你老公目前的行为确实举止不可理喻,但是你也并非无可挑剔!请允许我细细分析一番:

1、你说你“5年前,因为前夫家暴,还有游戏成瘾,感觉永远长不大,很迷茫,遇到了现在的当时觉得温暖成熟的老公后,不顾一切的结束了长达10年的校园恋情,带着孩子和老公重组了家庭”,从你使用【觉得】一词,让我想起了心理学上经常说到的一句话:“一个人心里的真实比客观真实更能影响人的情绪和行为”,你当时正在对你之前的婚姻【迷茫】中,遇到了他。那么,你在和他【重组家庭】之前,你有对他深入了解过吗?你和他从“各自离婚”到“重组家庭”之间间隔了多长时间呢?你现在好好想想,究竟是他真正温暖成熟,还是他的那些行为举止让你【觉得】(或者被你“称之为”)温暖成熟呢?

而且,你说“他和前妻在我们遇到的时候也是闹到了连家都不回的地步”,可以看出,当时你和他之间有着相同的遭遇。从能量心理学的角度来说,我们每个人的情绪、思想都是具有一定的【能量振动频率】,只有振动频率一致的人才能发生【共振】,从而走到一起!那么,你也可以好好想想,你当时和他之间的所谓【相爱】【甜蜜幸福】,有没有一种类似于两个【缺爱】的人相互【抱团取暖】【同频共振】的意味呢?

2、你说“他冷暴力解决问题的方式太让人抓狂了,他就一句话他天生缺陷不会表达,那他平常的不耐烦怎么解释,还有出去吃饭他走前面,我丢哪了他都不知道,他总说他在意,我不知道他真在意还是不爱了”,单从你老公说的他“天生缺陷不会表达”来看,让我想起了我的心理导师说过的一句话:“眼睛是心灵的窗户,嘴巴是心灵的门户”,他的【不会表达】,说明他心里有【挂碍】阻滞了他的正常表达。你说的“我对他只有吵架他不回应的时候才会强硬”,这就是说,你和他吵架,他有【不回应】的时候,这种情况经常发生吗?如果经常发生的话,可能真的意味着他【不会表达】。

至于你说的他的【不耐烦】【爱发火】,从心理学上说,这是一种【情绪宣泄】,这说明在此之前他的内心深处积累了情绪方面的【堰塞湖】。而这个【堰塞湖】的形成,应该就和他的【不会表达】有关!因为,从心理学的角度来讲,这个【表达】的过程,就是一种【情绪宣泄】的过程!而他的【不会表达】,导致他的许多情绪得不到正常【宣泄】,久而久之,他就会形成情绪方面的【堰塞湖】。他现在的【不耐烦】【爱发火】,就是这个堰塞湖“川壅而溃”、“开闸泄洪”了。

3、“他说他不先天缺陷不会哄人,哪有什么先天啊!我的理解就是偷懒不想面对”、“我发现他解决冲突的方式就是不理我,不回应,或者就是简单的你说,要么就是分床,离家出走,让我很内伤。以前都是我哄他,现在我不想哄了,感觉好卑微,凭什么,我又没有错,他拒绝成长,拒绝沟通,我跟他讲感受他就说我敏感,但是我心里好堵的感觉,无法疏通,我希望他看见我的感受心疼我的付出,他好像不会沟通...”,从你的这些回复内容,不难看出,你认为这一切都是他的问题,你没有问题!而且,从这些回复使用的措辞(诸如【偷懒】【拒绝成长】【不想面对】)来看,你都是在对他进行【指责】或【评判】,这种【评判】在《非暴力沟通》当中属于一种【异化的沟通方式】,它很容易掩盖并忽视了人们真正的【需求】!对此,你可不可以尝试着“透过现象抓住本质”,尝试着去【观】他的这些【情绪】背后的【动机】或【需求】呢?

4、你说你和他父母关系不错,但是“他前妻和他父母老死不相往来”。涉及到了他的原生家庭问题,对此我想冒昧问几个问题,看看你是否方便回答一下:①在你眼中,他父母之间的婚姻关系怎么样?②他从小到大和他父母之间的【亲密关系】怎么样?③他前妻为什么和他父母【老死不相往来】呢?④他父母是什么性格呢?你和他父母的性格相似度高吗?⑤你和他遇到之前,他和他前妻的婚姻是因为什么原因破裂的呢?⑥此外,你和你爸妈之间的【亲密关系】怎么样呢?

记得电影《囧妈》里面有这么一句台词:“爱不是控制和索取,爱是接纳和尊重”,好好体会一下这句话吧!而且,我的心理导师说过:“谁焦虑,谁调整;谁痛苦,谁改变”,现在你感到痛苦和焦虑了,那么应该调整和改变的恰恰是你而不是他!一句话:行有不得,反求诸己!

当然,纯属个人见解,如有不对,欢迎批评指正!🍵
  • 鲸厂问答君
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