毁灭与再生

Lv6  倾听海豚

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关于【抑郁症】,有过这么一句话:“抑郁症就像是一个信号,提醒自己,内心世界需要被关注了”。就我个人的所见所闻来看,患有【抑郁症】的人群,往往以高智商、高社会地位的人群居多。因为这些高智商群体,他们往往有着异常强大的【超我】,有着异常严格的【道德标准】,往往是牺牲自己去【迁就】别人。他们把别人照顾得很好,但唯独忽视了自己的【情感诉求】。在此情况下,【抑郁症】就不可避免!


而且,那些得【抑郁症】的人往往性格非常温和,不会发火。从心理学的角度来说,【愤怒】是一种攻击性,一种原始的生命能量,正常人会通过【愤怒】来宣泄和调节自己的情绪。一个人开始得【抑郁症】的征兆,就是这种攻击性被压制。我们将自我【宣泄情绪】的道路堵塞起来,开始过度为别人的感受负责,由此变得无法拒绝别人的控制和索取,不能按照自己的意愿进行生活。更有甚者,一个人甚至还把本应该对外的【愤怒】转向了自身,开始了无止境地【内耗】......长此以往,一个人的心理能量就会遭受很大的损害!

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