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有同感

对于孤独焦虑的人来说,更适合个体咨询还是团体辅导?

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一一

2星优质答主

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有用5
2020-06-01回答了:
题主你好~

个人建议做团体辅导哦~

大学,是学生在学生生涯中最易感到孤独的时期,因为朝夕相处的人只有舍友,但是太过亲密的关系又易引起矛盾,走班制也使得同学之间较为疏远,所以在这段时间中,我们甚至可以说,我们没有朋友与我们一起分享喜悲。

改善她的焦虑应该由你这个她较为信任的人陪伴着去与陌生人交流,所以我觉得团体辅导更为有效,在团辅中也要顾虑到她害怕接触陌生人的情况,我相信你作为专业的一定能够处理好,循序渐进的让她了解别人,让她和你这个她信任的人共同处在游戏的轻松氛围中,能够很好的打开她的内心防御,缓解她的交友压力。并且在团辅中交到一两个好朋友的几率也会更大。

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