如何和来访建立信任关系？

【我们越标签他人，自己越受伤】

看到你的文字，似乎对病人失去了信心。是的，失约，也属于侵犯边界。因而让你感到不舒服。

【首先】我们一起了解病人失约的原因

我见过和听过的有几种情况：

1.他认为你帮不了我，因为你不理解我的感受。

也许他在治疗的过程中，治疗师某些言行造成了患者的感觉不被尊重和理解。这时，患者会觉得很无助，加上心理治疗需要金钱，就会想后退了。

2.语言、环境让我感到不安全

某些病人确实严重缺乏安全感，也很敏感，如果有词语不当，或者环境对于他来说产生不安，会引发他的不安全感。同时，因为不懂得表达，所以会出现逃避，失约。

3.精神疾病的无力感

有些人因为严重忧郁，那种乏力感是难以用笔墨形容。他们简直瘫痪在家，心理能量极低。甚至产生轻生念头，都想轻生了，还看什么医生？

4.我还没准备好成长。

有时去到一些关键位置，病人还不想为自己的人生负责，也明知你会提及此事，他们会逃避。

5.有其他原因，他不能面对你

有一些背后的原因，他不知道如何表达，也许表达了，会破坏彼此之间的关系。所以唯有逃避。

有一位德国的心理治疗师说过：⭐️如果一切都是出于爱，就没有问题了。

【第二】面对这些情况，如何处理？

1.对事不对人

他失约，不代表他一直是、永远是一个爱食言的人。我们可以放下标签，⭐️因为越标签对方，越认为自己是受害者，会让自己更加无力面对和处理此事。

2.尝试了解背后的真相

了解对方失约，背后的真正原因。有一句话说得没错，⭐️每一个负面的行为背后，都有一个正面的需求。

试过有一个病人，因为喜欢上自己的治疗师，但不懂得如何面对，因此失约。谁不知他们两个在街上碰到。在下一次的治疗里，治疗师表达了自己的愤怒，结果才让对方说出了真相，大家的误会才打开。

由此可见，坦诚沟通是一个最有效的方法。

3.坦白说出自己的难处

⭐️对方虽然是病人，但他们也知道什么是尊重。只是有时不知道，失约，也算侵犯了别人的边界。并不了解它的严重性和对人的影响。

因此，你可以坦白说出自己的感受和需求。让对方明白你的边界。

⭐️其实病人与治疗师，也是人际关系的其中一种，大家也是普通人，也有自己的局限性。坦诚沟通始终是最重要的。

希望你能恢复信心，重新振作起来。Namaste！