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有同感

童年创伤性侵经历给自己造成很大影响,该怎么咨询? 回答数12

素美

热心小可爱

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有用2
2020-05-18回答了:
你提及自己的童年经历和现状,让我看到了你现在正因此而烦恼、痛苦和挣扎,想通过回复给你一些陪伴和支持。同时,看到你正在为自己想一些办法,做一些努力,欣赏你的自我觉察和自我照顾能力。
小时候遇到的性侵伤害,因为年龄小,当时不懂这样的事怎么回事,加之这样的事也比较隐秘,可能当时并不觉得有太大影响。随着年龄的长大,对性的认识增加,道德感的增强,自己会对当时的情景不断闪回和进行道德评判,自己背负的心理负担也就越来越重,以至于可能影响自己的亲密关系,人际交往等社会功能。我想让你知道,在童年性侵事件中,你还是未成年人,发生这样的事不是你的错,需要被指责的是那个成年人。在那场风暴中,你只是被风暴摧残了一次,但你能勇敢的走过那场经历,成长到今天,这是你生命蕴含着积极的力量,是值得感恩自己的。
从你的情况看,找专业的心理咨询师工作是非常好的途径,不一定非要找男性咨询师,能有一个能真正倾听你,真心陪伴你,可以很好地理解和支持你的咨询师就很好。当然,你可以通过自己学习心理学,不断做自我成长和心里建设,也是不错的途径。
最后,作为一名心理咨询师的我,愿给你最美好的祝福!也在这里给你祈福!希望你能走出阴影的影响,开启今后几十年的幸福人生!
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