木兰木兰

Lv6  倾听海豚

心探教练/心理作者/咨询达人
看你的描述,感觉你应该是一个比较孤独的孩子,从小你的父母对你的感情上应该都很疏离,而且让你有一种无法依靠的感觉,所以成就了现在的你。

无法全然的去依靠别人,无法对别人信任,是因为我们的内心有一个声音,说这个世界是不可靠的,是邪恶的。

我周围的人是可靠的,温暖的,有爱的,当内心有这样的声音,我们就不会害怕和人去建立关系,因为我们能保证在相处的时刻,没有伤害我们的事发生。

当然这样的想法藏得很深,不会轻易的浮出水面,比如我们平时会害怕别人对自己不满意。

如果感情真的深到,不能失去这段关系的时候,会下意识的害怕,爱人的不可而别,嫌弃和伤害自己。(这时候会先离开这段关系,为了不让你抛弃我,我就先离开。)

当这种害怕还没有被我们捕捉到的时候,我们就会做出一些看似莫名其妙的事,比如觉得这个人好像并没有自己想象的那么好,他有很多的缺点,他不是我寻找的那个人,他不值得我对他那么好之类的想法产生,然后我们就会慢慢的把这段关系淡忘、断掉。

所以如果你想要有一段好的感情,你需要先要让自己可以去相信自己会得到一段稳定的关系,一个值得你爱的爱人,你同样也是值得别人爱的人。

最后推荐你一本书叫《亲密关系》,里面讲述了亲密关系从最初的相识,到相知相爱、磨合,慢慢的彼此接受,到最后的包容和爱的生活和心理历程。

希望对你有所帮助,祝好运!
  • 鲸厂问答君
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