在校高中生，日常噩梦失眠，精神状态很差，精神问题？

那些说有类似经历的人，安慰我的，我觉得可能是由于自身思维能力的原因而产生的一种自我意识保护。
每次我想这些的时候，我都很慌，类似自我意识的警觉。
我感觉我现在的思想很危险，如果再让其发展，可能有精神病的趋向。