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7人

有同感

很迷茫,没目标,不自律,只会做计划,不会行动? 回答数8

温寻梅

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有用5
2020-05-09回答了:
你好呀~

非常理解你的困扰,很迷茫,没目标,不自律,这些问题非常普遍。

首先还是想肯定你想变好的上进心,而且你对自己的状态有着比较清晰的认识,这样你会更加容易改善现状。

但我只能给你一点建议,最关键的还是行动。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”

1,关于很迷茫,没目标。

十八岁,你现在应该是在上学吧?你说对世界没有什么想法,对未来没有什么规划,那你可以把你的目标定的小一点,具体一点。你的目标可以是一次次考试,也可以是一项项作业任务。

每天都是吃吃睡睡,打游戏?是因为家庭条件比较好吗?可你要意识到人的价值并不全部由金钱决定,人的幸福感常常来源于他做了什么,他贡献了什么。

你要试着走出家门,离开那个让你迷茫的地方,你要留意什么会让你感兴趣,让你真的快乐。可能运动会让你快乐,可能是音乐,可能是街舞,或者是单纯地帮助别人……如果你找到了,就是你离开原来状态的好机会。

2,缺乏自律,拖延症。

根据你的描述,我觉得你的拖延症比较严重。没有动力?不知道做什么?还是根本没想做什么?

想做到自律是一件非常不容易的事情,一定要给自己足够的毅力。

如果是不知道做什么?可以认真做一次家务,看看自己能不能圆满完成,或者写写字帖……这些都没有太大的困难。

对待拖延,要记得当你决定做什么的时候,做那件事的前两分钟一定要足够容易,否则你很容易放弃。

制订了计划,也要制订严格的奖惩措施,比如你没有按时完成某项任务,就让父母没收手机三小时。

不要想太多,做就完了!想的越多,借口越多。

祝好~
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