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有同感

童年创伤性侵经历给自己造成很大影响,该怎么咨询? 回答数12

田广晓

国家二级咨询师

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有用3
2020-05-08回答了:

你好,很感谢你的信任。

原本童年弱小的你需要的是家人的爱和呵护,但反而原生家庭对你造成的一些创伤以及被性侵经历,我内心有些心疼你。这不是你的错,但却为此给你带来了很大痛苦和恐慌,我不知道从小到大你是如何熬过来的?但我感觉你是一个勇敢坚强的人,让自己活到现在。我相信未来的你一定可以修复好童年的创伤,过上自己想要的生活。

现在暂时在人际关系、特别是亲密关系经营上遇到一些问题,我觉得背后可能是你小时候和重要他人(比如说你的父母)没有建立起好的安全关系,所以使你有一些亲密关系的障碍。如果是这样的话前期的你也可以先换成女性的咨询师,慢慢建立稳定和有深度连结的关系并慢慢内化成你对自己的方式(理解、接纳自己),然后当自己清楚知道自己想要什么,有稳定的自我后,慢慢不大会在意别人看法后,再去处理身边的其他关系,可能对你来说最有效。

祝好


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