如何帮助经历过父母离婚，猥亵，多次失败感情的朋友？

题主你好，你喜欢她想要帮助她又不知如何能够凑效。说明你是一个负责任有爱心善良的人。有人说爱一个人不是寻找完美的人，是用完美的眼光去看待不完美的人。智慧老人、观音菩萨的超能是难以企及的。

女孩幼年期母子依恋关系的建立不充分，没有形成安全的依恋关系，而是反抗型依恋或回避型依恋，缺乏或缺少爱继而安全感不足，形成讨好型人格或依恋依赖她认为的提供安全的有爱的人，她的少年儿童期有猥亵的心理阴影或创伤的刺激源，在她的认知里是有羞耻感的、自责、自罪感、后悔、自卑的情绪的，改变认知也是一个方面，猥亵是对方的错不是她的错，未成年人之间的性是性游戏性探索，对方是成人的话试着脱离他的环境，让内心不再受其辖制和压迫，可以搜索台湾作家林奕含的性侵事件看看，还有一个美国九岁女孩绑架性侵俩月，现在长大到处演讲的视频，搜索看看，从别人故事里，解答自己的疑惑摆脱困局也是不错的选择。


通过不对等的性爱关系满足自己内心对爱的空缺，形成了习得性的依赖，从这种关系里找到了自我存在感和价值。首先接纳自己理解尊重自己包括缺点和不足，运动学习看书，正念冥想，找到自己的爱好都是很好的对冲无助无聊孤独的选择，《百年孤独》中说道我们其实都是孤独的，能够好好的独处平静友好地和自己交往，自信尊重理解接纳自己欣赏自己。祝好