初三学生，即将中考，心态有点崩溃？

考前紧张很正常，容易出现焦虑，我之前和你一样，包括在高考时由于紧张，一晚上都没睡着。而且这种情绪对考生来说是没有益处的会影响情绪，更容易造成考试失利。所以我希望你可以好好平复内心，不能让自己处于一个高压状态，你会承受不住的。你应该静下心来好好备考，不要想太多，更不要想如果我考不好了 会怎样怎样，没什么大不了的。这样想只会给你造成压力，所以要想清楚，加油你一定会成功的。在背后默默支持你
勇往直前，未来可期，祝你考试顺利。