ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
很揪心看到你现在正在面临的困境啊,这的确是非常大的潜在危机。你可能长久脱离社会,然后可能会害怕让自己变得成熟,去承担自己的责任,或许现在是时候想想这方面的事情,看看你是否有什么可以做的。

我看到你有很多可做的事情,比如①和父母交流②收下快递③偶尔去便利店④去年完成了本科学历考了研准备再考一次.....这些都是你可以看到的,如果现在家人容不下你,或许可以争取更多时间让自己慢慢尝试去面对自己的人生。

Ë脱离社会十六年懦弱懊丧自责
Ë自卑贪图享受肥胖孤僻且挑剔
Ë亲戚鼓动母亲切断你经济来源

♞迷茫
♞自责

●如何适应新的变化

也许现在让你突然去社会是很难的,但是可以把这个念头放在心上,我们成年人需要与原生家庭进行一定的自我分化,不单单是物理距离还有心理距离,在家庭与亲密关系中,一个坚持自我的人应该能够既保持个人的独立,又能与他人建立好的链接。

因为自我分化程度同样代表着人际关系的成熟,我们每个人的确都是独一无二的存在,成年人的一个重要品质部分是变得更加独立于父母而不是变成赖家人士或啃老族人士........虽然依赖父母依赖家庭的确很享受,但是长久下来并不踏实,也可能会出现你现在的困境哦。

虽然我们的父母将永远是我们生活中的重要人物,我们可以寻求支持,但坚持自己的独立意味着能够生存和发展,而不依赖父母提供的各种形式的支持,这可能会让你更加自由呢。

●逐步成熟的过程

每个不成熟的想法都值得被尊重,也许父母有时候不理解我们,毕竟在他们眼里孩子永远是孩子,所以不需要争辩或者反驳,接受他们的观点做好自己的事,成熟意味着思考你的行为的后果,每当你要说或做某事时,请花几秒钟的时间考虑一下你的言语或行动的结果,同时考虑你的未来的规划。

在你有时间的时候问问自己,“我的良心和理智在说什么?这会让我过得好吗?如果有人这样做对我会有什么感觉,或者如果以后我对自己有什么感觉.........”每次做出选择时都要经历此过程,这将有助于你做出更明智的决策,变得对自己负责,建议进行心理咨询,祝福你喔。

ZQ

全部评论
抢沙发…