我与妈妈是无法和解的，我觉得她更需要心理治疗吧？

这个问题实在是太感同身受了，刚好今晚睡不着，就来答一下吧。

我的观点是放弃改造家人心态的想法。因为让父母转换心态有所改变实在是太难了，我在27岁之前一直致力于改变父母原有的思维模式，甚至还给我妈预约过心理咨询，可最终结局只有失败。

我的原生家庭非常糟糕，父亲不负责任花天酒地，母亲情绪不稳定歇斯底里且常年处于负面情绪包围中。年少时总是很天真，做了无数的事期待父母有所改变，后来慢慢认清如果不是自己发自内心的主动作为，外界的力量实在太微乎其微。再后来也想清楚，我们改变自己都尚且艰难，何况别人。

索性放手，更多的关注自己的内心和情绪。