你的小太阳☀️

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
楼主你好呀,我是鲸鱼社工肆七,给你温暖的抱抱~

其实这在某种程度上算是网络暴力的一种形式。

面对网络暴力,我们可以做到的,就是去忽视他们给我们带来的负面影响。

你可以回想自己是否有过言行不当的时候,为什么会引发这样的事情,如果是自己的错误,大大方方的承认。

如果是他人对你的伤害,你可以利用法律武器来维护自身的利益。

可以先暂时告别网络空间,让自己回归现实生活,多做一些能够让自己感觉快乐的事情,转移自己的注意力,减少悲观情绪。

祝好~(壹心理鲸鱼社工)
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