母亲情绪容易激动，这让我很烦，该怎么办？

楼主你好呀，我是鲸鱼社工肆七，给你温暖的抱抱～

我相信在你和母亲的沟通，你更希望两个人能够心平气和的进行交流，而不是通过情绪的发泄来让自己感觉到释放。

你母亲的性格可能就是更倾向于需要发泄情绪，再情绪化的解决问题。

当你遇到母亲情绪化的时候，你可以暂停你和母亲的沟通，告诉她【我们冷静一下再来讨论这个问题】

也可以和母亲表达他存在这样的问题，告诉她一些快速冷静下来的办法，以及平时要多疏导自己的情绪。

祝好~（壹心理鲸鱼社工）