自己感情很淡漠对一切都不强求怎么办？

不要说自己冷漠自私，一个人对任何人都没有依赖性，我们可以解释为独立性很强，这没什么错，也许你父母或其他长辈就是独立性很强的人，他们的这行为方式被我们无意识继承到的。也有可能题主内心缺爱，渴望被爱。当我们内心爱不足时，自然没有多余的爱去爱别人，一个人有能力爱自己，才有余力去爱别人。

题主说没受过什么伤，成长环境很健康，就是感觉自己很冷漠，对任何人都没有依赖性，即便是对自己特别好的亲人，感情也非常淡漠。因为这个问题，我的感情路也不是那么顺利。

这可能我们需要明白，人和人之间产生亲密关系的原因，最根本的原因就是需要和被需要。

举例来说，比如当你喜欢一个人的时候，你是需要你的喜欢被回应，你对两个人之间的关系是充满期待的，如果他对你有所回应，你们之间的关系会升温，反之，如果你不是他所需要的，这段关系便会终止。

任何亲密关系，都离不开需要和被需要的循环。

比如，你是一个缺乏安全感的人，而那个人可以随时随地让你找到，那么你就会跟他产生亲密。题主明白了吗？所以当你的亲人需要你的时候，你需要回应，给予自己力所能及的帮助，你有需要的时候可以找他们帮助，当需要和被需要良性循环的时候，亲密关系就可以产生了。

如果题主明白了这一点，而他们又是自己的亲人，信得过的人，所以题主践行需要与被需要的时候，很容易感受得到爱与被，那时你会发现自己真的很棒，自己也值得被爱。