感觉自己疑病很严重，怕死，感觉特别恐慌，没安全感？

好啊。
1.对宇宙的恐惧，对人类渺小的紧张是正常的。其中很大的根本原因也可以归结为对未知的恐惧哦。
2.人类的意义？
人类的确很渺小，这个没有错。既然你了解了一些科学常识，那么你会不会也觉得人类的诞生是很荒诞的呢？说实话，人类存在与否，对于宇宙就是没意义的。这个宇宙有什么意义吗？客观讲，我真不觉得这些存在有意义。
那么大家说的“活着的意义”“生命的意义”等等，绝大部分是主观的意义。也就是我们生物，要去赋予自己意义。这个听上去也很奇怪吧？可是，你别着急，看看下文。
3.意义
人类一出生，我们活着，一部分因为与生俱来不可推辞的责任，譬如，我们出生，我们就担负“被爱”的责任。我们担负着家人或多或少的爱。我们还担负着更多更多社会责任等等。
另一部分，我们活着出于生物本能，我们为了满足自己的欲望而活着。有的人为了出人头地，有的人为了理想，有的人为了实现自我价值，其实都可以概括为“得到自我满足感”。这也是欲望。我们活着就是常态，我们活着是更合理的，也是更美好的。除非你生不如死，你可能会选择死亡。但是啊，比起活着，人类对于死亡更无知，那么最好的方法是好好活完这一生---然后听天由命。
4.小结。
我见过太多人问生命的意义、人类的意义了。实际上生命就是荒诞的，荒诞地诞生，荒诞地消失。那么荒诞就应该是宇宙的常态，那么我们活着就应该荒诞起来，我们就应该听从内心，去合理实现自我满足，这就是意义。当我们赋予人类意义时，我们便承认了自己的意义，那么我们就有意义了。

希望这些文字没有把你搅乱。
当我对这个世界迷茫时，我总是担心自己一个人想太多到了最后得到自以为是的答案，所以我每每有想你类似困惑时，我会鼓励自己去寻找真相---读书，进步，然后再思考。这个“寻找真相”的过程不知不觉也成为了我作为一个人类活着的意义之一。