初三女，成绩严重下滑，不知道自己是不是抑郁？

题主你好❤

先来回答你最后的那个提问：抑郁是不是矫情，故意装病，精神类疾病是不是吃饱了撑的，是不是弱者的逃避？

我觉得答案是否定的。精神类的疾病和身体的疾病是一样的，很多时候并不是自己可以控制的，而且，精神类的疾病，其实并不只是停留在心理层面而已，身上上大脑里也会发生一些变化。

家长认为自己经历了那么多困难，却没有抑郁症，孩子条件这么好，也不应该有。但是，心理问题与条件好不好，关系并不会很大。

心理学家马斯洛提出了一个需求层次理论，谈到我们人类的一些需求，从一些底层的需求：生理需求，安全需求，到归属和爱的需求，尊重的需求，最后是自我实现的需求。

一般来说，都是底层的需求满足了，才能有上层的需求。所以，家长等长辈们在经历了苦难的时候，需求只是停留在生理需求，安全需求层面而已，在吃不饱穿不暖的时候，唯一的目标就是能吃饱穿暖，而精神方面的需求暂时还没有意识到。

而条件很好的孩子们，从小生理需求是不需要操心的，所以，会更多的追求精神层面的需求，想要有安全感，想得到关爱等，而一旦这些需求没有得到满足，就很困难会导致一些心理问题的出现。

所以，心理问题没有所谓的应不应该有，而是如果有了，就去面对就好了。

从你的问题描述中，我看到了你深深的自责感，自卑感，内疚感，你似乎觉得自己不配得到他人的好，甚至感觉自杀都不配，可是，我想告诉你的是，父母、他人对你好，那就说明你值得被爱，值得被关心，没有所谓配不配的问题。感情并不是交易，我们对他人的好，是我们愿意的，而且我们能从中感觉到快乐，并不是期待对方能够给予回报。特别是父母养育子女，除了极少数的父母，大部分父母都只要孩子过得好，不期待孩子任何的回报。

你的这些负面想法，导致了你出现了负面的情绪，可以尝试着放下这些消极想法，放下对自己的否定，放下对他人对这个世界的消极判断，敞开心扉去与人交流，去做自己喜欢的事情，尝试着爱自己，也爱着世界。

这些态度，都是我们自己可以决定的。

一旦你改变了态度，你会发现，世界随之也变了。

我是答疑馆小耳朵惜文，抱抱你，世界和我爱着你！❥(^_-)