羽巷

Lv1  小珍珠

优质答主
【以前睡眠挺好,最近三年,不到半夜凌晨根本睡不着觉,还想自杀,经常拿刀片割手腕,经常会想哭,父亲也一直说伤人的的话,不管我了之类的。我真的受不了现在的生活了,很想自杀了结了生命。】

你好呀,我看到你了。

听到你所说的话我好想给你一个心疼的抱抱哦,抱抱。

你承受了你这个年龄不该有的痛苦。

在青春期,有各种的想法呀、认知呀,都是正常的。

要学会理解自己,接纳自己。

听到你说,你的父亲总是对你有语言暴力。这方面我和其他答主的观念一致,他是为你好。

但是!!!他做的很过分,因为他的行为让你感到很难受,对吧? 我能感觉到,你是一个很在意别人评价的人,而他这样做,让你很难受。他不理解语言暴力对你的伤害有多大。你可以,试着和他沟通?

「对自杀说no」

你要相信这不是最后一天,你要相信呀,世间温暖,我与你同在。至于失眠可以试试在睡前什么都不要想,专注于自己呼吸,一呼一吸之间,感受自我存在。

祝好,世界和我爱着你。

我是橙陌辰🍊

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