罗琴

咨询达人/优质答主
你好!感谢你的邀请!我是壹心理认证咨询师罗琴。

看了你的留言,真的很想抱抱你!经历这些变化的你一定很难过吧。你的无力,无奈,悲伤都让我感到你真的是个很重视友情,内心有很多爱的人呢!

你也可以感觉到你们之间的变化和渐行渐远的距离,我相信你一定也努力过,但很多事情就是这样,不是努力就可以成功,特别是感情的事。要接受逝去的友谊真的不容易啊!但这并不是你的错,也不是你可以改变的。放过自己,放过对方,这也是一种温柔。

不用要求自己尽快从这种悲伤中走出来,毕竟你们曾经那么好过,你的伤心,难过都是正常的反应,不用太过担心,时间是最好的解药,这些痛苦的感觉一定会过去的!

在度过这段时间的过程中,尽量让自己获得舒心一些,找个信任的人和他待在一起,说说你的感受,聊聊你们的过往;如果看到她送的东西难过,就暂时找个箱子放起来,等到自己放下了这些伤痛,可以回忆过去的美好时再打开也可以;想哭就哭一下,但不要哭太久,因为眼睛会痛哦!做些让自己开心的事情吧,吃点好吃的,看点剧,听点歌,逛个街,买点花,把自己打扮的漂亮一点,你值得的!

祝好
世界和我爱着你
罗琴




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