自卑七年，像一场梦？

首先抱抱题主，不知道你经历了什么，让你自卑七年。似乎原来的你并不自卑，好像某些事情让你失去了之前的自信和能量。但值得庆幸的是，你现在发现这七年犹如梦一场，由此可见你已经开始了内省和自我觉察之旅，好像你也开始改变了，你在“劝自己生命是自己的”，让我感觉你就像是凤凰涅槃一般，在浴火重生，也许这个过程有点痛苦，但“别着急，慢慢来”，当你找回那些潜藏在内心的能量的时候，你又就会羽化成蝶，重拾那个阳光、自信的你自己！

加油！世界和我爱着你，我是心理咨询师喻永婷！