关于心理创伤：8岁看了一次鬼片，常年靠喝酒睡觉。

世界上很多东西信则有，不信则无。

首先，我们要搞清楚一点，酒精只是麻痹我们的神经，让我们大脑不能冷静的思考，题主这么多年来深夜买醉，看似让自己进入了睡眠，但是仔细回想一下，自己每晚睡的真的那么踏实吗？

尤其是自己的身体一直在超负荷运转，各种炎症的并发对于题主来说也应该是非常痛苦的，那么喝酒到底给我们带来了什么呢？

其次就是那次小时候鬼片的经历，我有过和题主类似的感受。记得和题主差不多年纪的时候我在亲戚家看了有关僵尸的电影，似乎现在想起来还有点记忆犹新。

在那段时间里我也很怕走夜路，晚上一闭眼就想起了电影里的情节，后来身边的人告诉我：电影里多数都是骗人的，之所以那么恐怖就是为了有卖点，吸引人，要是真有那么可怕的话，为什么现实生活中我们并没有遇见呢？

后来我明白了，与其去担心末须有的东西，不如想办法过好当下，毕竟没有考究的东西是不切实际的。

最后，我们到底在害怕什么呢？

害怕死亡吗？可是自己每天作息不规律，经常喝酒，日积月累之下又何尝不是慢性自杀呢？毕竟健康才是一切的根本。

似乎只要题主的身边有人陪伴就会好很多，那么我们可以找专业的咨询师聊一聊，先治疗好自己的心理问题，然后调养一下自己的身体。

我是小凡，世界和我爱着你。