女性自慰正常吗？

我总结的方法如下，一自我体认这个意就是我，不要执相也不要执情更不要执空。这是无为法，得意忘言，平凡普通，平常日用。
二是有为法，留神注意呼吸，呼吸不间断，神息渐渐融洽而自得。气自圆满，性欲伏定。这两种方法第一种接近庄子说的得意忘言，类似禅。第二种方法是比较方便的有为法，不管哪种只要不是童真的人，至少需要连续修行二到三年才能补足亏损而气满。但是很多人突破不了这一关，一生都被性欲妄想摆弄。因为他们贪恋男女快乐，就像冰和火互相抵消了。