怎么哄抑郁症的人开心？正确的做法是什么？

对于抑郁症患者最好的安慰就是陪伴和无条件的倾听。

不要说“我理解你的感受”，因为你不是她，你永远也无法感同身受，只能让对方和你的距离更远，对你封闭内心。你可以说，我知道你很难过，需要我陪陪你吗？

我觉得能有题主这样的朋友，她是幸运的，你在朋友确诊的时候没有选择离开或者给予偏见，而是询问专家，想给到你朋友最好的安慰，相信有你这样的朋友在身旁，她一定能够感到安慰。

曾经看到一幅漫画叫做怎么安慰悲伤的人，画面开头一个人在很悲伤的哭泣，辗转反侧，后来另一个人进来了，什么都没说，就是坐在哭泣的人的旁边，递上了纸巾，哭泣的人马上就嚎啕大哭，依偎在那个递纸巾的人身边，递纸巾的人轻轻地抱着哭泣的人。整幅漫画里没有任何文字说明却极具感染力，甚至看得人眼眶湿润。

其实有几个人不曾在生活中有想抱头痛哭的时刻，这时候如果能有人陪伴他们一起哭泣，那已经是莫大的安慰。

大多数并不知道怎么去合适地安慰一个人，往往会把自己的观念强行灌输给别人，结果却搞的别人更加痛苦。比如一个人被渣男欺骗很痛苦，朋友安慰她说这不就一男人吗，你离开他是好事，开心一点。

这样的安慰有三个错误：

第一，她的朋友忽略了她非常喜欢这个男人的事实，没有换位思考，这样会让她的朋友感到不被理解

第二， 每个人承受能力都不同，她朋友没有理解这件事对朋友来说是一件很严重的事，她认为的小事，在她朋友看来，可能比天大

第三，让她原本很痛苦的朋友开心一点，虽然开心没错，但是在别人很伤心的情况下，是没有开心起来的能力的，只能让别人感到更加无力和绝望。

所以对于大多数人安慰的最好的办法就是不去评价，更不去批判，只表示会和你在一起，无条件倾听和支持，对于悲伤的人来说已经是一种莫大的安慰。