ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
抱抱你啊,因为疫情影响很多学生都只能在家远程学习,上网课成为了很多学生每天都要面临的事情,当然随着疫情逐渐不断向好发展,部分中学初三高三年级学生正在有序依规进行回归课堂教学,这似乎给很多学生尤其是不喜欢上网课的学生带来了新的希望呢。

如果你当前觉得自己心情低落崩溃,时常怕人交流且不愿意学习,或许可以先尝试进行心理咨询,如果咨询师仔细判断你的情况需要医生处理,或许可以与父母谈谈再考虑是否去看心理医生吧。

●刚跟父母谈心父母只说把成绩搞起最重要
●但你现在完全没有心情学习不敢跟人交流
●尤其是同学老师父母曾也时常会这样怕人
●不愿意学习的情况但你又知道学习很重要

♞想去看心理医生
♞但不敢跟父母说怕他们失望

■■■学习重要但没心情学习想看心理医生?

听到你的阐述『因为疫情在家学习,每天感觉缺少交流心情一天天低落,而且感觉自己不适合线上学习,最近线上考试出成绩,从前十跌到倒数,每科老师都发消息问我为什么考差,本来心情就低落突然就感觉自己崩溃了』可以得知你最近线上考试成绩不太好,这让你有很多失望和低落抵触的心情,对吗?或许我们不能因为这暂时的滑铁卢就否定自己学习的能力努力和自信力,这或许仍然有机会可以调整的。

现在你的确遇到了某些困难,而我们人类的自信心并不是雷打不动的不会改变,它会不断动态变化,因此人不可能只沉浸于过去的失误与失败,即使你现在觉得自己已经遇到了瓶颈,它也只是暂时的,你可以继续考虑自己:我是谁?我有哪些优点和缺陷?因为暂时网上考试不好就要否认自己吗?你可以先让自己做些自己喜欢的事情,向真正的好朋友进行倾诉,或者近期可以去公园散散步呼吸新鲜空气,合理发泄出来内心的不安,再去分析那些错题,你的生活还有学习会好起来的,祝好喔。

ZQ

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